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心底那份澀澀的痛

Le 15 septembre 2017, 05:29 dans Humeurs 0

入夏的天氣陰雨綿綿,整個夏天迎來貌似春雨,初夏的“春雨”罩上了五月天 ,風還帶著絲絲寒意,陰沈的日子,最終籠罩了晴空麗日。灰蒙蒙的天空,愁雲殘霧濕淋淋的雨,整整一個星期。深重的日子裏,心頭的陰鬱在加重,多想尋陽光一角,拂去這抽絲般的雨滴。

這會,天稍微晴朗一點,孩子去玩了。一個人習慣了桌旁放著清茶,無事隨便逛著網絡,靜靜對屏而坐,習慣學新歌,習慣了填詞,習慣了瀏覽文章網,習慣了逛房間掛一下,生活按步就般,工作沒有新意。風吹過窗戶輕撫臉龐,禁不住打了一個寒顫,還是有點涼,心裏空空的,目光在遊離,心在漫無目的的遊蕩...... 

中午有些犯困,迷糊中又想起了你。沈寂中,你悄然閃過我的眼前,對屏而而坐,那個明星的臉龐浮現在我眼前,當我準備看清你,卻發現隻有冰涼的幻影,心裏又蕩起無法言說的傷,淚水又開始....... 

很久沒有如此流淚了。是最近的那些文字,最近你的足跡又開始觸痛我的心,你為何要讓我去趟你的過去,為何要告訴我那麽多,人本多情,人本就好交友,在沒認識以前的故事怎麽要讓我去感受,和我有關係嗎?

為何在心裏的那個地方,怎麽總是隱隱做痛?藏得那麽深,那麽深。猶如一縷輕煙,一個虛幻的影子纏繞著人的心,揪心的疼,而且一次比一次痛,一次比一次傷的深。為何你從我眼前不經意走過,怎麽就帶給我如此多的迷惑,如此多的折磨。多麽希望你消失在毫無邊際的世界,消失在那無盡的悲痛中......

我不知道我的日子以後會怎樣,最近每天如此,特別是夜晚,總喜歡一個人久久呆著,靜靜地聽聽憂傷的旋律,安靜的靠著椅子,在歌中迷惑,在音樂中尋覓,任思緒在音樂中遊蕩。或許有人會說這樣的感覺很幸福,羨慕人生有這樣一種苦澀澀的痛,惟願是一種疼痛後苦澀的快樂吧!

天氣總是會影響人的情緒,望著陰鬱的天氣,總感覺壓抑,風吹過,告訴我該清醒了。去尋尋一份屬於自己的快樂,不再是苦澀澀的痛.....惟願我的心情跟著天氣也該轉晴 轉暖了吧。讓那份苦澀澀的痛告別在五月天。

白露節氣過後 當心五種疾病

Le 30 août 2017, 06:59 dans Humeurs 0

 進入白露後氣溫就會漸漸降低,所以白露期間特別需要註意起居養生。那麼白露過後,有哪些事項要註意?  

  白露節氣過後容易患哪些疾病

  1、支氣管哮喘

  白露過後,支氣管哮喘發病率很高,因此要做好預防工作。此時秋高氣爽,正是人們外出旅遊的大好時光。但是,常有不少遊客在旅遊期間出現類似“感冒”的癥狀,其實不一定是“感冒”,可能是“花粉熱”。“花粉熱”的發病有兩個基本因素:一個是人體體質的過敏,另一個是不止一次地接觸和吸入外界的過敏原。此節氣的養生重點是加強身體鍛煉,註意早晚不要受涼,對過敏性疾病積極預防視網膜脫落 治療要找專業機構,不同的症狀用不同的方法來治療,比如,當出現是網路有裂縫,可以利用激光凝固的治療方式,這種治療方法保險可靠。如果發現視網膜已經嚴重脫落,則需要儘快進行眼科手術。

  要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。特別是因體質過敏而引發上述疾病的患者,在飲食調節上更要慎重,平時要少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴醃菜和辛辣酸鹹甘肥的食物。

  2、慎防腸胃疾病

  白露後往往多秋風、秋雨、颱風。在這段時間容易發生和流行的疾病主要是細菌性痢疾、傷寒、副傷寒、腹瀉病等腸道傳染病,是腸道傳染病全年發病的第二個高峰期,發病比夏季的第一高峰期還要多。

  民諺“秋瓜壞肚”是指立秋以後繼續生食大量瓜類水果容易引發胃腸道疾患。在夏季,人們為了防暑降溫,往往生食大量瓜果。“甜蜜”的瓜果易生食,從而阻礙脾胃的運動消化功能。如果立秋後再大量生食瓜果,勢必更助濕邪,損傷脾陽,脾陽不振,則腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病就隨之發生。因此,立秋之後應少食瓜類水果,脾胃虛寒者尤應禁忌。

 3、心腦血管疾病

  晝熱夜涼,氣候寒熱多變,許多舊病,如慢性肺病、胃病、骨關節病、心腦血管疾病等易復發。醫生特別提醒抵抗力不佳的中老年人,這個時期應在日常生活中註意防護,以免早晚低溫下外周血管收縮、血壓升高,誘發心腦血管疾病脫髪

  4、秋燥

  在白露一節氣中要預防秋燥,燥邪傷人,容易耗人津液,而出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹及大便幹結、皮膚乾裂等癥狀。預防秋燥的方法很多,可適當地多服一些富含維生素的食品,也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如人參、沙參等,對緩解秋燥有良效。

  5、感冒

  白露過後,陰氣逐漸加重,秋風颯爽,白露是一個表徵天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍可達三十多度,但夜晚仍會較涼,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更為明顯,人容易感冒。因此,要註意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡臥不可貪涼,所謂“白露勿露身,早晚要叮嚀”正是說的這個道理。

  白露過後如何養生

  1、添加衣服

  自古就有“白露不露身”的說法,也就是說在處暑時期還能穿短袖、短褲,天氣比較溫和,但在白露之後就需要穿長袖、長褲了,在《養生論》中也有:“初秋夏末,不可脫衣裸體,貪取風涼。”的說法,也是說白露之後需註意添加衣物,避免風寒感冒。

  2、添加被褥

  白露之後天氣變化比較大,最為明顯的是夜間寒氣明顯加重,所以,在白露之後應該收好涼席和夏被,開始使用比較厚實一點的秋季被,避免晚上睡覺感風寒,引起感冒。

  3、過敏體質儘量少外出

  白露之後天氣涼爽,晴空萬裏,十分適合秋遊,但過敏體質的人還是乖乖待在家裡吧,秋天即便涼爽了,但空氣中塵埃、花粉也明顯增多了,這時候也是過敏的高發時期,以免出現皮炎、哮喘等過敏癥。

  4、早睡早起

  白露時節也需註重睡眠,這時候夜間相對夏季會有所增長,註意早睡早起,保證每天7~8小時的睡眠時間,白天才能有充沛的精神應對秋燥,秋睡也是秋季養生的關鍵要解決新陳代謝慢及學會保養關節,除了使用NU SKIN研發的創新產品外,持續的運動亦扮演重要的角色。每星期運動三次,每次運動30分鐘或以上,可以鍛鍊肌肉,促進新陳代謝及強化關節。另外,簡單有效的飲食計劃,亦有助提升新陳代謝。

  5、做好防蟲

  白露時溫度略有降低,這時候是昆蟲的最後一批進食時期,也是昆蟲選擇冬眠的時期,所以,在家需要做好防蟲處理,註意開窗時使用紗窗隔離,定期的將衣物、被褥、傢俱等曬曬太陽,避免昆蟲在其中過冬。特別需註意防好蟑螂,這時候是蟑螂最為旺盛的時節。

黑眼圈的形成原因 有哪些去除黑眼圈小竅門

Le 12 janvier 2017, 07:48 dans Humeurs 0

黑眼圈是怎麼形成的?黑眼圈怎麼去除?有什麼小竅門?應該如何快速緩解黑眼圈。今天,小編就跟大家分享快速有效消除黑眼圈的妙招講起膠原,reenex其實可以話係呢方面嘅專家。其實坊間有話水同膠原缺一不可,但其實只要肌底pump滿膠原BB,水份同外塗護膚品嘅營養就自然可以lock住。

 黑眼圈的形成原因?有哪些去除黑眼圈小竅門

  黑眼圈是怎麼形成的?黑眼圈怎麼去除?有什麼小竅門?應該如何快速緩解黑眼圈。今天,小編就跟大家分享快速有效消除黑眼圈的妙招。

  形成黑眼圈的原因:

  1.紫外線:長期日曬造成色素沉澱在眼周,形成黑眼圈,皮膚越白越簿的女性,黑眼圈更易形成。

  2.化妝品色素滲透:常使用化妝品,尤其是美白化妝品一些重金屬離子或深色素微粒滲透到眼皮內,久而久之就會形成黑眼圈早聞Derma 21 Medical有皇牌療程,對於暗瘡治療好有效,加上身邊朋友推介呢間美客中心唔會好似個D美容黑店咁Derma 21 hard sell。所以係試左好多種方法都祛痘無望既我,決定親身感受下。

  3.過度疲勞:當過度疲勞、情緒不穩定及休息不足時,會導致眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞,靜脈血的顏色較暗。

  4.眼皮老化鬆弛:皮膚皺折造成外觀膚色加深,眼袋的出現造成局部視覺陰影,眼眶內下側凹陷形成的淚溝陰影。

  去除黑眼圈的方法

  1、堅持使用卸妝液卸掉眼妝

  很多MM都為自己的熊貓眼而犯難,都想知道怎樣快速去除黑眼圈。其實,黑眼圈嚴重都是卸妝不認真帶來的後果。眼妝化得好看,會讓你整個人給人眼前一亮的感覺,可是過重的眼妝會給眼部肌膚帶來負擔。快速消除黑眼圈,就要堅持正確的眼部卸妝技巧。初級清潔,使用卸妝液去掉表面眼妝;二次清潔,使用棉花棒去掉殘留眼妝;最後清潔,使用潔面品去掉卸妝液體。

  2、選用具有保濕功效的眼霜

  乾燥的眼周肌膚很容易出現黑眼圈,所以,具有保濕功效的眼霜可以起到淡化黑眼圈的作用。正確的塗抹眼霜的手法配合好的眼霜一起。雙管齊下可以起到事半功倍的效果我都有試過去其他美容院做過暗瘡護理 facial,但發現Derma 21 Medical都係最professional 同D機夠勁,做完皮膚真係改善左好多。美容師仲會幫你full mask同搽番D保濕,最後幫你係頭部按摩埋,真係舒服呢!真係好感概,join左Derma 21 Medical多年,發現佢地服務好,唔Derma 21 hard sell,希望我塊面最終可完美改善。Tips:多對眼部進行按摩,可以刺激穴道,從而幫助血液迴圈,使眼霜吸收得更快。

 

 

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